这是对 王进乐 个人博客主页第 200915 次访问
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http://health.msn.com.cn/healthcare/20120801/05571445140.shtml
专家告诉你哪些食物不能放进冰箱(MSN健康配图)
冰箱的冷冻箱里,温度一般在零下18℃左右,在这种温度下,一般细菌都会被抑制或杀死,所以这里面存放食品具有更好的保鲜作用。但冷冻并不等于能完全杀菌,仍有些抗冻能力较强的细菌会存活下来。所以,从另一个角度来说,冰箱如果不经常消毒,反而会成为一些细菌的“温床”。
http://health.msn.com.cn/healthcare/20120801/05561445139.shtml
警惕!这些菜不能吃新鲜的(MSN健康配图)
“吃就吃新鲜的! ”这是人们常常挂在嘴边的一句话。在通常情况下,这句话没有错;对大多数食品而言,越新鲜,其营养价值就越高,道味越好,对以下这些食品而言,“新鲜”往往意味着可能存在导致食物中毒的隐患。对这些食品而言,恐怕要改为“吃就吃不鲜的! ”
http://health.msn.com.cn/food/20120731/05371444517_2.shtml
餐桌上的美味,迷人的外形,鲜嫩的色泽,很多人都喜欢食用,中医认为调理饮食是养生的关键,主张食物中主食应占60%(其中三分之一为豆类或块茎,三分之二为谷物),蔬菜、水果占30%,肉制品及奶制品仅占10%。
醋
上榜理由:
醋,不仅仅是食用调味品,还有开胃、增食、消毒的营养保健功效。醋中的酵素可以抑制和降低人体衰老过程中过氧化物质自由基的形成,起到抗衰老的效果。在炖煮肉、骨、皮类的食物时,最好多加一点醋,能促进其中大量蛋白质充分分解,让优质蛋白质被人体吸收得更充分。
http://health.msn.com.cn/food/20120731/05371444517.shtml
日常最滋补的13种食物 (1/2)页
http://health.msn.com.cn/healthcare/20120730/06271443980.shtml
晚餐的5大禁忌 你一定犯过(MSN健康配图)
健康晚餐很重要对我们的身体健康有一定的影响,健康晚餐有六项注意事项,晚餐早吃少易患结石,所以晚餐很重要。
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