作者: 利基才 
部队: 空17师   
部门: 司令部 
职别: 飞行员 
电邮:  
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致辞: 祝新老战友学习进步!身体健康!合家欢乐 
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标题:

7.28紧急起飞 

发表时间:

2011-10-2 22:05:01 

更新时间: 

2015-7-27 17:45:23  更新者: 亢怀明

关键词:

军史  

    1976728凌晨,我和往常一样到易县机场起飞线战斗值班,当天我是战斗值班指挥员。黎明前的起飞线一片寂静,三架歼6型战斗机整齐摆放在停机坪上等待机长的检查。当我们战斗值班人员刚跳下车,值班参谋就跑到我跟前说:“报告指挥员,师指挥所来电话让你和周荣喜副大队长执行一个特殊任务,指挥员和周荣喜长机的任务由一大队担任,请你们接收****号教练机”。当我俩跑到飞机旁时,机务人员已列队等待。“报告机长,****机组已准备完毕请接收”,机械师大声的报告着,大声说话在起飞线工作过的同志都养成了习惯,可在凌晨寂静的时刻显得这个报告词振聋发聩。我让周荣喜检查飞机,我继续和机械师攀谈,问“这架飞机是什么时候做的飞行前准备”?“这架飞机是今天参加五十一团飞行,昨天就准备好了,凌晨突然通知要执行一次特殊任务,让我们拉到起飞线”。“副油箱的油加满了吗”?“加满了”。机械师仍然大声的回答着。

……  
[查看全文] | 发表于 2011-10-2 22:05:01| 阅读 3196
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标题:

向锻炼要健康 

发表时间:

2011-9-26 16:54:47 

更新时间: 

2011-10-9 20:07:44  更新者: 利基才

关键词:

保健,太极  

向锻炼要健康

五十六式太极剑

杨式十三刀

八式太极拳

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[查看全文] | 发表于 2011-9-26 16:54:47| 阅读 1277
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标题:

太极使我生命延续再延续 

发表时间:

2011-9-21 18:22:36 

更新时间: 

2011-10-8 18:19:01  更新者: 利基才

关键词:

太极  

太极使我生命延续再延续

    我出生在一个贫苦的家庭,虽说生活清贫但从小练就一副好身板,当了飞行员后更加注意锻炼身体。退休以后锻炼身体的习惯并没有退休,反而更加注意锻炼了,现在我八十有余,仍然每天坚持锻炼身体,我每天五点起床,五点多准时锻炼,主要练太极拳、剑、刀和半小时的“撞大树”。虽说我年已古稀,但身体还康健,2011重阳节前夕,我的战友亢怀明同志推荐我当长寿之星候选人,众多战友积极投票使我更加感动,我决心将太极继续练下去,不辜负战友们一片深情厚意。现将我常练的三套太极网上再演练一遍,请战友们多提宝贵意见使我的太极动作更加准确、更加规范。在此感谢,《保健养生栏目》版主闫一旭战友为我们制作了一个好题目,感谢付站长分板块管理的好办法。

四十二式太极剑

三十六式太极刀四十二式太极拳

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[查看全文] | 发表于 2011-9-21 18:22:36| 阅读 1261
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标题:

推荐长寿之星利基才---转自亢怀明博客 

发表时间:

2011-9-13 16:40:27 

更新时间: 

2011-9-14 4:29:34  更新者: 史黎晴

关键词:

  

推荐长寿之星利基才

---转自亢怀明博客

推荐词:利基才,1932年4月15日生于广东省博县,现住南宁或北京,1951年4月入伍,利老好学上进,每天坚持锻炼身体,近八十岁时,才开始学习电脑知识,他不耻下问,经常用电话询问自己解决不了的问题,在很短的时间内就上网自如并发表了不少发表文章及照片,开启了高龄学习电脑知识的先河。多年来他天冷回南宁居住,天热回北京居住,年年如此,我称他是“健康候鸟”。

 

 

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[查看全文] | 发表于 2011-9-13 16:40:27| 阅读 1312
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标题:

颂党恩 

发表时间:

2011-6-25 9:16:51 

更新时间: 

2011-6-29 1:50:47  更新者: 杨小海

关键词:

庆祝建党90周年诗词  

颂党恩

耄耋之年颂党恩,

驾机巡天出柴门。

又到七一党生日,

纵目河山处处春。

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[查看全文] | 发表于 2011-6-25 9:16:51| 阅读 1260
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