 自己的做酸奶没有填加剂（结冷胶、钮甜、安赛蜜、食用香精等），制做过程很简单，所以食用非常放心。就我们这个年龄段的人平时多喝一些酸奶对身体大有裨益，补钙呀！
 葡萄酒制作也很简，买来葡萄洗一洗，凉一凉，放到容器里，再放些冰糖。夏日里4、5天就发酵了，15天左右就可把酒里的渣子过滤出去，剩下的就是酒了，放一段时间喝口感更好。
自己做的葡萄酒其好处一是纯，二是无添加剂 ，三是非常的经济 。现在市场上买到纯的葡萄酒很难。
饮葡萄酒的好处我就不说，我今年做了60多斤呢，明年还要多做一些。我是特意拿到阳光下照的，为的是看其色泽。 |
