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中国人民解放军飞行荣誉证章  

作者: 利基才 
部队: 空17师   
部门: 司令部 
职别: 飞行员 
   
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致辞: 祝新老战友学习进步!身体健康!合家欢乐 
所有篇目(共18篇)

标题:

晨炼  

发表时间:

2011-5-18 11:23:43

更新时间: 

2011-7-4 17:23:03  更新者: 袁玛瑙

关键词:

太极,保健  

  [这是对本篇第 4385 次阅读]

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         单篇显示

 

晨 练

    太极拳,太极剑,太极刀,太极扇,都是老年人喜欢玩的健身项目以下一组照片供大家观赏.

 

  

评论(共 13 篇):

  评论者: 袁玛瑙

发表时间:2011-7-4 17:23:03

  自是老当益壮,雄风不减当年。   

 

  评论者: 张元淮

发表时间:2011-7-4 15:06:14

    老前辈真行,佩服!前几年,为了陪老母亲晨练,我也学过什么二十四式、四十二式、四十八式太极拳,还有太极剑等。因为心不在焉,只是跟着瞎比划,看了您拍的照片,真是感到惭愧,以后我也好好练。这个乐曲很熟悉,是练太极拳的曲子,哪一式的记不清了。   

 

  评论者: 闫一旭

发表时间:2011-7-4 12:07:09

利基才战友我把这篇博客收入保健栏目,希望看到更多养生保健博文。   

 

  评论者: 牛朋玺

发表时间:2011-7-4 11:34:38

老妈妈,舞剑最好看!特别是第二张。   

 

  评论者: 张振福

发表时间:2011-7-4 8:23:13

坚持晨练,完美太极。老当益壮,颐享天年!   

 

  评论者: 亢怀明

发表时间:2011-7-3 22:30:31

                      《学太极》

太极启蒙晚,大师亲指点。松沉脚如根,涌动在意间。

命门如涌泉,两臂引气来。招招知其意,势势沉丹田。

                                                   代问章山老兄好!   

 

  评论者: 姚念龙

发表时间:2011-7-3 21:22:18

好身手,好功夫。祝利老健康长寿!   

 

  评论者: 利基才

发表时间:2011-7-3 21:11:14

肖章山同志今年70整了,还能做倒立,身体真棒,一年前还得过一次中风行走不方便,说话不清楚,现在恢复得这么好.比同岁数的老年人厉害得多,加油锻练,一百岁不是梦.祝老肖永远健康!   

 

  评论者: 陈士民

发表时间:2011-5-19 1:46:27

一招一式颇有太师风骨,气定神闲直是老当益壮,祝保重!保重!
   

 

  评论者: 史黎晴

发表时间:2011-5-18 22:35:37

   老首长太棒了!一招一式都透着英雄气概,风姿不减当年勇啊!祝福您及坚持晨练的老人们健康长寿!永远快乐!   

 

  评论者: 罗永志

发表时间:2011-5-18 21:56:42

   看到您的晨练我又有点心血来潮了,我这个人兴趣广泛,什么都想练,学习过吴式太极老架,24式简化太极拳,还学过八极拳、岳门,还甩过几天九节鞭,舞过几下柔力球,可是到头来还是竹篮打水一场空,一句话,缺乏持久战的恒心,我老伴说我是打不成兑窝的石匠,四川话,就是干什么都没有恒心,还是一事无成的意思。   

 

  评论者: 陈子才

发表时间:2011-5-18 17:09:15

   晨练好!太极太美了,祝健康长寿!谢谢!   

 

  评论者: 赵伟华

发表时间:2011-5-18 14:46:45

  标题:好功夫
 真棒 刀光剑影,侠肝义胆,好功夫!!!
 
   

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浏览时间:2024-3-29 19:09:06
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