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中国人民解放军飞行荣誉证章  

作者: 韩东福 
部队: 空17师   
部门: 51团 
职别: 团长,飞行员 
   
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致辞:    尊敬的原航空兵17师的首长和战友们:你们好!我是17师的老兵,我叫韩东福,老伴叫闫景昭(师文化科干事,军医)。我们俩首先感谢这次联谊会的倡议者、组织领导者们!祝你们精健愉快、福寿绵长!老战友、老朋友、老兄老弟们到京我们欢饮畅谈祖国盛世和个人的健康幸福欢乐吧!

韩东福  闫景昭
 
所有篇目(共278篇)

标题:

喝好水是您保持健康的法宝  

发表时间:

2010-1-22 9:00:16

更新时间: 

2010-1-27 8:18:59  更新者: 韩东福

关键词:

健康  

  [这是对本篇第 3379 次阅读]

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  喝好水是您保持健康的法宝

    专家提示,在对水的发展改造过程中,出现了一种很可怕的误区:都把对饮用水的的关注集中在了水的污染水的缺少上。却不注意水功能退化的问题。结果把功能退化的水也推到市场上销售了。如果说水污染是容易认识到看得见的杀手,水功能退化则是不容易认识到和看得见的杀手。不仅要关注水的污染和缺少,而且最重要的是要解决水功能退化的问题。因为经常饮用功能退化的水就是百病之源,甚至因水而死。专家提示,现在的水盲比文盲都多,真正了解水、认识水、懂得水的人,在生活中真是太少了。医生们不仅要会开治病的药方,也要学会开健康的水方。

    接下来我们首先给大家说说水在人体中的分布:

    人体器官组织的含水量大致如下:血液82%,肌肉76%,肺、心脏80%,肝68%,脑75%,就连骨骼也含水22%。人体可以说是由水组成的,甚至可以说,生命活动是以水为中心而进行的。一旦缺水,生命必然结束。

                    水是人体的传媒

    营养学家认为:按生理功能分,人体内有三大营养物质:

一类 :结构营养物质,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、常量矿物质、无机盐等等。

二类:调控营养物质,如微量元素,维生素等等。

三类:媒体营养物质,即水。

    水在结构营养物质和调控营养物质被人体吸收时,起的是媒体和桥梁的作用。水的使命是将前两类营养物质运输到人体细胞内。如果没有水,这两类营养物质就会被细胞拒之门外,这就是人会脱水致死的原因。另外水还有通过大小便及出汗等形式排泄体内垃圾的功能。在正常情况下,人体的水分18天更换一次,这就需要人们不断的补充新的好水。如果7天不喝水,人就会因为体内缺水而死。其原因在于,当体内严重缺水时,就会造成电解质紊乱、血液浓缩和肝功能障碍,身体失去20%的水,就会渴死了。

    美国医学博士西蒙·巴尔克说:水可以作为强体剂、镇静剂、泻剂、发汗剂、兴奋剂和新陈代谢促进剂。

                 水对生命体的重要作用

   人们都知道水是生命之源,但是许多人还不知道,水对生命体的重要作用,我们给大家做了如下梳理:

  1  水可加速淋巴液的活动;

  2  水能维持体内酸碱平衡;

  3  水可调节体温;

  4  水作用于细胞的新陈代谢;

  5  水可促进毛细血管的作用;加强人体微循环;

  6  清洗内脏器官;

  7  水可解毒

  8  水可治疗便秘又可治疗腹泻:

  9  水可减缓皮肤的衰老。

 10 减轻饮酒对肝脏的负担。

 如上所述,水不仅对肠胃病、心脏病、糖尿病、肾病、高血压等慢性疾病有所疗效,还可以改善全身细胞的新陈代谢,使人更年轻。水还是人体各种营养物质的传递媒介,并能帮助排泄人体在新陈代谢过程中产生的失水代谢物,如果体内没有足够的水分,体内液体的流动就会受到阻碍,使新陈代谢不能正常进行,于是就开始加速衰老,因此,人要长寿,就必须使体内水的平衡就一直处于最佳状态。那么,水还能做什么呐?水同时还能帮助体内各种物质进行化学反应、物质运转及能量交换。其生理功能多样,主要有:

  A 代谢作用 水不仅是体内营养和代谢产物的溶剂,同时也将各种物质透过循环带到目的地,水参与体内一切物质的新城代谢,没有水新陈代谢将无法进行。

 B 运输作用

  人体血液中80%以上是水,血液奔流不息,能量交换和物质转运才得以进行,血液所以能循环,要靠水的载体作用和流通作用。

  C  润滑作用:

  水具有润滑作用,如泪液和唾液分泌。水可以减少关节、脏器及组织细胞的摩擦,保持人在运动时的协调状态。

  D  溶解作用:

 体内的无机盐和各种有机化合物,各种酶和激素都需要水来溶解。

  E 消化作用;水的最大功能是参与营养素的消化。人体内的消化液包括唾液、胃液、胆汁、胰液、肠液等也主要是由水构成,而食物的消化主要依靠消化器官分泌的消化液来完成。

  F  调节作用

    水能吸收代谢产生的多余热量,从而调节体温,是人的体温不发生明显波动。如汗液的蒸发,能带走大量热量,维持正常体温。

  G 亲和作用

    当人体脱水时,水最先进入脱水细胞,显示出水有很强的亲和力。

    水在日常生活中,即是一个被大家熟知,又是一个不被人们了解的物质。

    水在人体中主要但当运输的作用,人体通过水分把所需要的营养物质运送到身体的各个细胞,同时把人体内分泌系统排出的垃圾和毒素运送到对应器官排出体外。没有任何一种东西能像水这样,在人体的各个组织器官中,广泛参与不同的功能。 

    不过所有这些都必须要有好水才能来完成,如果长期饮用水质退化的水,虽然能暂时维持生命存活,但是天长日久,人们的健康就会受到严重影响。

     20091224日发布了《世界经济黄皮书》、《国际形势黄皮书预测》,其中《国际形势黄皮书》指出:近几年,水污染所造成的饮用水危机在中国的人为事故灾害中占了相当比重,作为中国北方的重要水源,黄河在近十多年中被污染的情况在不断加重。黄河流域水资源保护局对黄河水污染的状况进行量化分析后发现,黄河干流近40%的河段的水质为V类,基本丧失水体功能。一项最新的调查显示,长江干流六成河水目前已遭污染,比8年前上升了20.5%尽管淮河是中国投入最多、开展污染治理最早的大河,但如今仍是一条受污染最严重的河流。自2005年松花江发生重大苯污染事件以来,中国共发生140多起水污染事故。水污染作为一个严重的公共危机,正在挑战中国政府的决策与能力。

     综上所述,买一台家用纳米磁化能量水处理器也是势在必行的一件事情,那么爱生堂《水公社》牌的纳米磁化能量水系列产品,处理的水质,完全符合世界卫生组织规定饮用水的七项标准,解决了水质污染以及水功能退化的严重问题。健康水可以帮助调理疾病,呵护全家人的健康。最后,爱生堂所有工作人员祝每一位消费者都能有一个健康的体魄。

                         闫大夫

                      2010年1月22日

  

评论(共 2 篇):

  评论者: 郭果

发表时间:2010-1-23 12:45:39

谢谢楼主的警言,看了才知道水在人体中的重要性   

 

  评论者: 魏凤江

发表时间:2010-1-22 15:50:54

谢谢!谢谢!谢谢啦!!!   

 
   

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