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养生三字经
人到老，莫烦恼，忧愁多，催人老。
常锻炼，抗衰老，量力行，误过劳。
经常笑，变化小，心胸宽，寿自高。
善交往，老换小，心情畅，睡大觉。
遇事忍，不急躁，多谦让，咱都好。
调饮食，莫过饱，身体键，疾病少。
心不顺，赏花草，听音乐，怒气跑。
勤动笔，读书报，常用脑，痴呆消。
三字经，要记牢，保健康，乐陶陶。
战友们，需记好，过百岁，上网聊。
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评论者：
亢怀明
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发表时间：2010-1-24 17:49:02 |
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谢谢老兄老妹的鼓励，过去说身体是革命的本钱，现在我们老了，退了，只好说身体是挣钱的本钱，能活九十半能挣一百万，按《三字经》去做，好好活着吧，托共产党的福啦.
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评论者：
党伟荣
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发表时间：2010-1-24 11:44:46 |
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亢怀明战友你好！
谢谢您的《养生三字经》，这是具有哲理性又易记的健康经，会让我们常到您的博客中走走，吸收精华滋补自己，因为身体健康是第一位的，有了健康就有了一切，没有健康就没了一切。愿战友们天天身体都健康，人人都能长寿。 |
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评论者：
匡献昆
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发表时间：2010-1-24 11:08:38 |
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怀明老弟的《养生三字经》写得好，简单实用，好记好背。对战友们的健康长寿是一种呵护，是一种指导和提醒。我会经常温习，照着去做的。谢谢你！ |
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评论者：
方华敏
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发表时间：2010-1-23 18:44:43 |
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亢参谋:您好!看到您给我的留言了,很高兴!谢谢您!
您写的"三字经"很有哲理,若照此十条去做了,肯定大有益处,我们大家都努力去身体力行吧,加油!
新年了,祝您及全家健康快乐!开心每一天! |
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评论者：
韩东福
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发表时间：2010-1-22 8:42:32 |
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亢高参，你好！
谢谢你对我的关怀。
今日腊八，有俗谚曰：喝了腊八粥，就把年来数。
新春将临，祝你身体健康、全家幸福、欢乐！
韩东福
2010年1月22日
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评论者：
罗永志
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发表时间：2010-1-21 22:34:19 |
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三字经，写得好，战友们，要记牢，常开心，天天笑，亢怀明 ，有功劳。 |
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评论者：
亢怀明
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发表时间：2010-1-20 15:53:27 |
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国栋老弟：
你的四条祝福单数还可以，双数达不到，托您的吉言，争取双赢吧。谢谢！ |
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评论者：
赵伟华
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发表时间：2010-1-9 7:45:25 |
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撰写新《三字经》，有哲理，如果“孔老夫子”在世，也未必如此，因为“孔老夫子”不会上网聊天。 |
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评论者：
李国栋
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发表时间：2010-1-5 8:04:21 |
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问候怀明兄。
祝前辈在新的一年里：
快乐似乐谱
金钱不胜数
家庭美幸福
身体壮如虎 |
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评论者：
张建平
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发表时间：2009-12-29 7:18:56 |
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挺好,真正做到可就不容易了,愿意共同努力,永葆健康和青春活力! |
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