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“通血管美食方”
不少老战友心脑血管老化，患上三高症，有的按装了心脏支架，有的搭“桥”。
本人2年前患过“心梗”，心脏需要搭“四个桥”，仅搭上“三个桥”，还有一处未搭上，平时就特别重视“打通血管”的方子。
去年春节前，我参照《打通血管的古方》一文，制作了一些打通血管的食品，服用后感觉有效。
今年又作了些改进，利用家庭现有餐具，制做了约5公斤打通血管成品，已食用几天，现把制作方法及使用的原料在网上与有关战友交流。也许对有关战友有参考价值。
【一】原材料及制作方法：
（1）柠檬500克；
（2）蒜瓣500克；
（3）生姜500克；
（4）苹果500克； 以上4种原料洗净晾干，切成小块，每次放入打浆机（粉碎机）的数量，占容量的1/2，在打浆机内再加入适量的酿造醋，并能够使粉碎机正常运转（注意！过多转不动，机器会发热），把其打成细浆。
（5）将打好的细浆（混合物），倒入砂锅或不锈钢锅，大火烧开，再用小火滚开15分钟以上，冷却后加入蜂蜜拌均。（蜂蜜的多少，根据个人口味而定）
【二】食用方法：
装入大口瓶冷藏。
每日2--3次，每次2--3汤勺，直接食用或冲水当茶喝。
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