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作者: 王进乐 
部队: 464医院   
部门: 辅助科 
职别: 技师 
   
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致辞: 祝战友们身体健康!


沈阳见!!! 
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标题:

该不该逃离微信朋友圈  

发表时间:

2014-9-27 21:48:11

更新时间: 

2014-9-29 17:58:33  更新者: 王进乐

关键词:

保健 养生 预防 心理  

  [这是对本篇第 969 次阅读]

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该不该逃离微信朋友圈

来源:生命时报|2014-09-27 07:10:00

该不该逃离微信朋友圈

  最近,随着“新华网”、《解放日报》等主流媒体相继报道,网络上掀起了“逃离微信朋友圈”的讨论。

  刚用微信时,联系人 里多是熟识的同学、朋友,量少而精,私密感强。大家时不时在朋友圈里晒照片、吐吐槽,气氛轻松,人们纷纷为这片网络净土叫好。但现在,朋友圈中充斥着让人 厌倦的广告,心灵鸡汤、养生秘籍等各种“垃圾读物”,以及过于细节的个人隐私。很多人觉得,看朋友圈是“视觉绑架”。

  现实生活中, 由于价值观、性格、知识背景等不同,很多人并不想了解朋友们的隐私,也不愿看没有营养的段子。但在我看来,所谓有用与“垃圾”是相对的。世间万物,存在即有其合理性。有些信息对我们没用,但对他人可能有用。每个人对世界的理解基于以往的记忆、经历、知识,从而非常主观地构建起精神世界。所以,我们永远看不到全部的现实。自身认识角度有问题,就容易以偏概全,缺乏包容心,产生不良情绪。

  如果一看到与自己观点不一致的言论或消息,就烦躁、厌恶,全盘否定,那就可能是自己的心理或情绪有问题了。没有谁能真正绑架你的生活,只是你的心和思想在作祟。

  我相信,大部分人愿意看到亲朋好友的生活动态。一位关闭了朋友圈的好友就对我说,现在心静了,但有时会因为错过亲友在重要时刻的分享而感到遗憾。我建议,如果被一些“垃圾信息”所困扰,首先,不妨找个时间给朋友圈来次清扫,果断屏蔽“垃圾制造者”。其次,调节自己的心态。对过多信息感到烦躁,说明你的心累了。此时不妨放下手机,出去走走,放空自己,给精神世界留一个空间。最后,生活中有太多比刷朋友圈更重要的事,比如面对面地交流,维护好线下的朋友圈。

                                          关键词:心理

  

评论(共 2 篇):

  评论者: 王进乐

发表时间:2014-9-29 17:58:33

华敏好!
谢谢你的关注和问候。
祝您及全家“十一”节日快乐!   

 

  评论者: 方华敏

发表时间:2014-9-28 19:23:01

进乐大哥好!
“十一”节来临,在此向您问好!祝您及全家节日快乐!   

 
   

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