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作者: 胡胜华 
部队: 军直 464医院 上海空四军108医院 
部门: 军务处 
职别: 保密员、打字员 
   
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致辞: 各位战友:大家好!

    我离开唐山空六军已整整四十年了(七零年调离军部),在军部军务处工作时间虽然只有一年,但这一年的日日夜夜,却时常在我的脑海中浮现。一年的时间在人生的岁月中虽然很短暂,但这一年中对我的锻炼,却在我今后的工作和生活中垫定了及其重要作用。现在我已退休了,而唐山空六军曾经的日日夜夜永远会铭刻在我的心中。

    过去的战友不少人现已退休,现在有了空六军战友网,可以把全国各地的战友情联络在一起,退休后的战友们要忘记年龄,忘记名利,忘记忧伤,保持积极乐观和豁达开朗的心情,争取“留住少年的心态,学习青年人的思维,保持中年人的体质,继续融入社会”,希望战友们退休后的生活仍然过得精彩。同时感谢战友网为我们架起了沟通和联络的桥梁。 
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标题:

10分钟煮粥小窍門  

发表时间:

2012-9-6 9:17:33

更新时间: 

2012-9-10 13:18:23  更新者: 徐同联

关键词:

  

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10分钟煮粥小窍門

http://wenku.baidu.com/view/a80181f804a1b0717fd5ddf1.html 

 

    不久就要迎来十一长假了,大家在家休息,不妨可以试试下面10分钟煮好粥方法。这方法即省时间,又好吃,也方便。

10分钟煮好粥方法:
    將白米洗淨,放到小碗內或者保鮮袋都可以,放入冷凍室,凍成冰塊。

    煮粥的時候,等鍋中的水燒开,把凍好的白米放鍋中煮,

边煮边攪拌,10分钟就可以煮出黏糯浓稠的粥了,而且营养还不会流失。

    这到底是怎么个原理呢?白米浸泡后吸收水分,根据水結成冰体积变大的原理,经过冷凍,把米撐裂。有裂紋的米預熱水后被撐开,所以能很快煮开花。

    简单吧,早晨煮粥不用担心時間不夠了。

 

  

评论(共 8 篇):

  评论者: 徐同联

发表时间:2012-9-10 13:18:23

  胜华可真细心,既教保健又教养生方法。   

 

  评论者: 史黎晴

发表时间:2012-9-9 22:54:12

  这个方法太好了!我一定试试!谢谢胜华介绍!   

 

  评论者: 胡胜华

发表时间:2012-9-6 22:35:49

谢谢进乐的关注!   

 

  评论者: 王进乐

发表时间:2012-9-6 20:13:49

10分钟煮粥--好办法,好主意,试试看。省时、省力、省能源!   

 

  评论者: 胡胜华

发表时间:2012-9-6 18:36:49

 谢谢成海、锦球、佩民的关注!    

 

  评论者: 张佩民

发表时间:2012-9-6 17:05:44

应该是个不错的方法,明天试一下。   

 

  评论者: 王锦球

发表时间:2012-9-6 14:49:36

好办法,我要马上试试!   

 

  评论者: 王成海

发表时间:2012-9-6 13:51:07

谢谢胜华战友,这个办不错我要试下   

 
   

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