http://health.msn.com.cn/disease/20120812/05001449866.shtml

　　眼袋其实就是下眼睑的水肿现象，由于眼下皮肤特别薄，所以造成下眼睑有明显的隆起。如果排除了你的眼袋是先天遗传的话，肾脏不好以致排水能力下降，睡眠不足和眼睛疲劳使眼部血液循环不畅，也会造成眼袋。若希望从根本上杜绝眼袋，就必须从病根上抓起，将引发眼袋的原因一一搞清楚。本文将为您盘点引发眼袋的八种原因。引发眼袋的原因，对每个人来说都不同，所以要具体情况具体分析。

　　引发眼袋的原因有8大类：

　　1、遗传性眼袋。

　　2、劳累原因导致眼袋。

            http://health.msn.com.cn/healthcare/20120812/04451449853.shtml

　　 倾诉：心灵的慰藉

　　倾诉是一种感情排遣，一种自我心理调节术。生活从来不把十全十美赐给人们，家家都有难唱的曲，人人都有难念的经。内心深处超负荷的重压，久而久之要损害自己的身心健康，而及时向亲友、同事、心理医生、心理热线倾诉，可以排瘀化结，使受挫的心灵得到慰藉，使感情的伤口得到愈合。因此，人们都应学会 倾诉，敞开闭锁的心扉，将充塞在心头的愤懑、痛苦乃至委屈痛痛快快、淋漓尽致地倾吐出来，获得别人的理解和劝导，扫清心灵上的阴郁，重获心理上的平衡和人 生的支点。

　　哭泣：廉价的美容水

　　哭泣能缓解人的心理负担和紧张情绪。流泪过程可保护眼睛免受各种烟尘和有毒气体的侵害，同时还有一定的美容疗效。科学家早已通过实验证实了这一 点。他们认为：哭泣利用泪腺功能可以达到良好的美容效果，有利于消除皮肤皱纹和保持青春活力。调查指出：爱哭的女性比不爱哭的女性显得年轻。而且哭的次数 越多，越显得年轻。难怪人将泪水称之为“廉价而神奇的美容水”。